04 setembro 2013

Tudo sobre Shake

Tenho notado algumas duvidas sobre shakes,metodos para emagrecimento...etc....Entao resolvi dividi com vcs um pouquinho de minhas pesquisas...

Estou usando o Shake de Chocolate da Bioequilibrium....pois alem de substiuir o jantar,me deixa saciada e e super leve...entao achei excelente opçao.O Shake É a forma mais gostosa e prática para quem precisa emagrecer e não tempo para preparar as refeições. Shake chocolate é uma deliciosa bebida que substitui até duas refeições por dia fornecendo todos os nutrientes para que seu organismo vença os desafios de seu dia.



Voces podem encontrar esse e outros produtos naturais na loja on line http://bioequilibriumbrasil.com.br/shakes-controle-de-peso/shake-chocolate.html
Nao perca a chance de poder viver melhor e mais saudavel!!!









Segundo a nutricionista Cristina Fajardo, o produto é enriquecido com vitaminas e minerais, além de conter quantidade de carboidratos e proteínas suficientes para nutrir adequadamente, mas são pobres em fibras e gorduras. “O ideal é bater o shake com leite desnatado e uma fruta, equilibrando os nutrientes”, explica a nutricionista. Nas outras refeições, ela recomenda o consumo de frutas, legumes e saladas cruas, que devem ser temperadas com azeite extra virgem. 
Recomendação: Cristina explica que os shakes podem substituir até duas refeições por dia, de preferência, café da manhã e jantar.